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钟迅(个体经营) 发表于:2018-07-16 10:25:59 点击数: 回帖: 格言:俺是路过的
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南京联创食惟天有机食品食谱——红豆黑米粥

  主料:有机红豆100克 有机黑米100克

  辅料:冰糖适量

  工具:奶锅

  详细步骤:

  

 

  1:有机红豆100克、有机黑米100克。

  

 

  2:红豆洗净,清水浸泡5小时以上。

  

 

  3:黑米洗净,清水浸泡5小时以上。

  

 

  4:将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水放入锅里。

  

 

  5:大火煮沸,转至小火煮至红豆和黑米熟透,按个人口味加入适量的冰糖,待冰糖融化后关火。

  来源:菜肴之家


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